PSYKOTERAPI

FAMILIETERAPI

Familieterapi kan enten være et familietjek til jer, der ønsker at bevare den gode dialog og kontakt i familien. Det er en slags status-samtale, hvor i sætter ord på jeres egen trivsel i familien og lytter til, hvordan de andre har det. Familietjekket kan hjælpe jer til at fastholde den gode kontakt og forbindelse til hinanden i familien. 

Familieterapi kan også være en familiesamtale til jer, der har tilbagevendende situationer, der udfordrer, og hvor i har brug for at tage jer af det. 

Familieterapi er for familien med små eller større børn. når far og mor, eller bare en i familien, har det svært, så påvirker det alle i familien. Det, der udspiller sig hos far og mor, og som er svært, kan sætte sig som symptomer i børnene - symptomer hvor børnene ofte kan fremstå som dem, der har et problem, men hvor kilden til problemerne højst sandsynligt ligger i forældrenes dynamik. det er vigtigt, at børnene (fra ca. 3 år) kommer med til f.eks. en opstart og en afslutning. Børnene er nemlig påvirket af det, der sker i hjemmet, og har brug for at bevidne, at mor og far nu tager ansvaret, så de selv kan beroliges, slippe en evt. ansvarsfølelse og oversamarbejde. 

Familieterapi er for familien med voksne børn, når I har brug for at forbedre relationen og samværet. og evt. løse konflikter.

PARTERAPI

Parterapi kan enten være et partjek til jer, der ønsker at have en status-samtale en gang imellem, hvor I får sat ord på det, der lever i jer og i den anden. Partjek hjælper jer med at holde den gode, kærlige forbindelse og tage evt. udfordringer i opløbet, før de bliver til problemer.

Parterapi kan også være en parsamtale til jer, der har tilbagevendende situationer eller en særlig udfordring, som I har brug for at tage jer af. I terapien vil jeg hjælpe jer med at blive tydelige, både i jer selv og for den anden, så det bliver klart, hvad der udfordrer jer hver især og sammen. Vi vil arbejde os frem til en bedre kontakt, hvor relationen og samarbejdet kan blive mere kærligt, tillidsfuldt og anerkendende.

INDIVIDUEL TERAPI

Individuel terapi er til dig, der har brug for at arbejde med dig selv - et selvkærligt arbejde der vil forbedre din egen trivsel og relationen til dine nærmeste.